Hellou rakkaat lukijat pitkästä aikaa! :)
Toivottavasti ette ole lopettaneet seuraamistani, vaikka näitä pitempiä taukoja onkin välillä. Tällä kertaa ihan vaan kuulumisia. Ensin minun on hehkutettava muutosta jonka aloitin tossa talvella tammikuun jälkeen. Eli terveellisemmät elämäntavat, varsinkin syömisiäni aloin katsomaan uudelta kantilta. Huomasin jo viime kesän jälkeen että paino oli noussut hiipien, vaakakin sen näytti viime marraskuussa. Jolloin painoa oli 64,3kg. Tammikuussahan myös kävin vaa’alla, mutten muistanut merkitä määrää ylös niin sovitaan että oli saman verran kuin marraskuussa. No, aloin katsomaan enemmän mitä suuhuni pistän, tuotteet vaihtui vähempi rasvasiin ja enemmän vihreää salaattia. Leivän päälle jokaisella kerralla kurkkua. Benecol juoman otin myös mukaan, onneksi otin koska se varmasti edesauttoi painoni putoamisessa. Onneksi on myös tota matkaa kylälle sen 3km, tulee samalla liikuttua. Ja sitähän putosi ihan mukavasti siitä marraskuun lukemasta tähän päivään sen 4,5kg. Eli painan tällä hetkellä 59,8kg, siis vautsi en olis ikinä uskonut pystyväni pudottamaan painoa nuin paljon. Tuntuu että minulla on virtaa enemmän ja jaksan paljon paremmin. Ja mikä parasta, ei vaatteet tunnu enää niin puristavilta. Töissäki on pitänyt vaihtaa housut ja liivi kokoa pienempiin.
Ja mitähän muuta, jaa niin. Auto vaihtui tossa viime kuun puolessa välissä pääsiäisen tienoilla. Hiukan uudempaan ja merkkikin vaihtui volkkarista fordiin.
Työpaikat on pysyny samana kummallakin meistä, kesälomaa odotellessa. Josta eka 2 viikon pätkä alkaakin viikon päästä, onneks. Tulee kyllä tarpeeseen, näyttäs sopivasti lämpiäväkin ainakin ennusteen mukaan.
Mukavaa kevään jatkoa.